fbpx

Dans- och träningsresa med Tanja Djelevic och Cecilia Ehrling Danermark

22/10/2023 - 29/10/2023
Levante, Rhodos
14,498 SEK

Cecilia

Tanja

Dans- och träningsresa

En svängig och stark dans- & träningsresa med extra allt.

Dans- & träningsresa tillsammans med Hollywoods favoritcoach Tanja Djelevic och den fyrfaldiga Lets Dance vinnaren Cecilia Ehrling Danermark svänger vi loss på Rhodos på denna fantastiska resa.

Dansa loss med den folkkära Cecilia Ehrling Danemark, fyrfaldiga Lets Dance vinnaren och träna rörlighet, funktionalitet och styrka med Hollywoods egen favoritcoach Tanja Djelevic, även känd från tv-programmet Biggest Loser.

Denna resa är för alla oavsett nivå och tidigare träningsvana och inga förkunskaper krävs.


Dansstilarna

Alla danspass är solo från nybörjare till dansvana.

Jive

Lekfull dansklass till härlig musik där du lär dig behärska grundstegen med ett ständigt leende på läpparna.

Bollywood

Indisk orientalisk dans, vacker, rolig och energigivande.

Disco

Enormt rolig och igenkännande dansklass med massor av glädje. Enkel koregrafi som ger energi

Latino

Här svänger vi loss med höfterna. En mix av olika latinska danser, låt höfterna svänga.

Afro

Skaka, stampa och bara ha kul! En otroligt frigörande och vibrerande dansklass.


Träningspassen

Bendable Body

Rörlighet och mobilitet för hela kroppen. Här serveras du en blandning av det mest effektiva rörelserna från yoga, pilates, atletisk rörlighets träning. Mumsigt för kroppen!

Sweat Party

Enkla styrkeövningar för hela kroppen, varvade med kondition. Kom redo att svettas! Alla kan vara med 🙂


Veckoprogrammet

Kommer inom kort.


Vem kan delta?

Alla kan delta oavsett tidigare erfarenheter, inga förkunskaper krävs.


Hur bokar jag?

Boka resan via bokningsknappen under stora bilden högst upp på sidan där du slussas vidare till Apollos bokningssida.

Begränsat antal platser så missa inte att boka din plats på detta unika event, Alla kan delta!

 

Söker du någon att resa och dela rum med?
Reser du ensam men önskar du dela rum med någon? Vi hjälper dig hitta ditt resesällskap. Anmäl intresse i formuläret här alternativt lägg en post om att du söker resesällskap i vår FaceBook-grupp “Retreafy Resesällskap“.

Detta ingår

✓ Flyg & Transfer
✓ Halvpension
✓ Träning med profiler
✓ Övrig träning (promenader, vattengymnastik mm)
✓ Föreläsningar
✓ Q&A
✓ Efter resan material

Retreafy´s träningsresor är för alla – Mårten berättar mer.

Hitta ditt resesällskap i vår Facebookgrupp

I vår Facebookgrupp får du information, tips och Live event inför och efter våra resor. Här kan du som inte vill åka själv hitta din reskamrat. Bli medlem genom att klicka Här.

Lyxig present från Oriflame till våra resenärer

Resenärer på denna resan får en lyxig present från Oriflame.

Ladda inför resan med en snygg och funktionell T-shirt!

Besök vår onlinebutik på Retreafyshop.se.

Instruktörer

  • Tanja Djelevic
    Tanja Djelevic
  • Cecilia Ehrling Danemark
    Cecilia Ehrling Danemark

Boende under vistelse

Levante – powered by Playitas

Levante – powered by Playitas är ett nytillskott Playitas-familjen, ett sporthotell med fokus på en aktiv semester för familjen, par, singelresenärer och högpresterande hobbymotionärer. Här väljer du tempot och kan träna så mycket eller så lite du vill, och det bästa är att de flesta aktiviteterna ingår i resans pris, i vad vi kallas Sports Inclusive.

Levante – powered by Playitas på Rhodos östkust ligger perfekt i lugna omgivningar, direkt på Afandou-stranden. Med ett svårslaget utbud av sport- och träningsmöjligheter, härlig sandstrand, hög hotellkomfort och generösa poolområden finns allt du behöver för en lyckad träningsresa eller aktiv semester.

Skärmavbild 2023-02-28 kl. 15.15.20
Nylen & Hector Training Camp 2.0 – SUCCÉRESAN ÄR TILLBAKA!
Tanja Djelevic

    Vi känner igen henne som tränare i tv-programmet Biggest Loser Sverige. Men Tanja är bra mycket mer än så, hon har tränat superstjärnor som Pink, Matt Dillon och Rachel Weisz samtidigt som hon kör extremt populära styrkeklasser på världskända LA-gym som Hollywood Crunch Fitness, Equinox och Easton Gym Co.

    Förutom en rad olika Pt utbildningar har Tanja även en magisterexamen i psykologi med inriktning mot stresshantering och livsstilscoachning, och hon brinner för att förmedla en bra balans mellan fysisk träning, avslappning, humor, dynamisk hållning och mentalt välbefinnande.

    Cecilia Ehrling Danemark
    Cecilia Ehrling Danemark

    Cecilia är en av våra mest folkkära tv-profiler och främsta proffsdansaren. Hon har deltagit i TV4s succéprogram Let´s Dance i hela 14 säsonger och vunnit fyra av dem, något som ingen annan lyckats med! Från 9-års ålder har hon tävlings dansat och representerat Sverige på både EM och VM i tiodans, latin och standard och vunnit flera SM-medaljer. Med sin stora kärlek och passion till dansen och drivet och viljan att inspirera och sprida dansglädjen vidare är hon idag en erfaren och uppskattad dansinstrultör som undervisar både nybörjare och tävlingsdansare på alla nivåer. Hon är utbildad idrottslärare på GIH men syns idag främst som dans- och träningsinstruktör på dansevent och träningsresor, på föreställningar och grogramledarjobb, som föreläsare och konferncier. Med dansen vill Cecilia förmedla rörelseglädje och energi.

    Alla kan dansa!