Dans- och träningsresa
En svängig och stark dans- & träningsresa med extra allt.
Dans- & träningsresa tillsammans med Hollywoods favoritcoach Tanja Djelevic och den fyrfaldiga Lets Dance vinnaren Cecilia Ehrling Danermark svänger vi loss på Rhodos på denna fantastiska resa.
Dansa loss med den folkkära Cecilia Ehrling Danemark, fyrfaldiga Lets Dance vinnaren och träna rörlighet, funktionalitet och styrka med Hollywoods egen favoritcoach Tanja Djelevic, även känd från tv-programmet Biggest Loser.
Denna resa är för alla oavsett nivå och tidigare träningsvana och inga förkunskaper krävs.
Dansstilarna
Alla danspass är solo från nybörjare till dansvana.
Jive
Lekfull dansklass till härlig musik där du lär dig behärska grundstegen med ett ständigt leende på läpparna.
Bollywood
Indisk orientalisk dans, vacker, rolig och energigivande.
Disco
Enormt rolig och igenkännande dansklass med massor av glädje. Enkel koregrafi som ger energi
Latino
Här svänger vi loss med höfterna. En mix av olika latinska danser, låt höfterna svänga.
Afro
Skaka, stampa och bara ha kul! En otroligt frigörande och vibrerande dansklass.
Träningspassen
Bendable Body
Rörlighet och mobilitet för hela kroppen. Här serveras du en blandning av det mest effektiva rörelserna från yoga, pilates, atletisk rörlighets träning. Mumsigt för kroppen!
Sweat Party
Enkla styrkeövningar för hela kroppen, varvade med kondition. Kom redo att svettas! Alla kan vara med 🙂
Veckoprogrammet
Kommer inom kort.
Vem kan delta?
Alla kan delta oavsett tidigare erfarenheter, inga förkunskaper krävs.
Hur bokar jag?
Boka resan via bokningsknappen under stora bilden högst upp på sidan där du slussas vidare till Apollos bokningssida.
Begränsat antal platser så missa inte att boka din plats på detta unika event, Alla kan delta!
Söker du någon att resa och dela rum med?
Reser du ensam men önskar du dela rum med någon? Vi hjälper dig hitta ditt resesällskap. Anmäl intresse i formuläret här alternativt lägg en post om att du söker resesällskap i vår FaceBook-grupp “Retreafy Resesällskap“.
Retreafy´s träningsresor är för alla – Mårten berättar mer.
Hitta ditt resesällskap i vår Facebookgrupp
I vår Facebookgrupp får du information, tips och Live event inför och efter våra resor. Här kan du som inte vill åka själv hitta din reskamrat. Bli medlem genom att klicka Här.
Lyxig present från Oriflame till våra resenärer
Resenärer på denna resan får en lyxig present från Oriflame.
Instruktörer
-
Tanja Djelevic
-
Cecilia Ehrling Danemark
Boende under vistelse
Levante – powered by Playitas är ett nytillskott Playitas-familjen, ett sporthotell med fokus på en aktiv semester för familjen, par, singelresenärer och högpresterande hobbymotionärer. Här väljer du tempot och kan träna så mycket eller så lite du vill, och det bästa är att de flesta aktiviteterna ingår i resans pris, i vad vi kallas Sports Inclusive.
Levante – powered by Playitas på Rhodos östkust ligger perfekt i lugna omgivningar, direkt på Afandou-stranden. Med ett svårslaget utbud av sport- och träningsmöjligheter, härlig sandstrand, hög hotellkomfort och generösa poolområden finns allt du behöver för en lyckad träningsresa eller aktiv semester.
